“Alles, womit Du je zu tun hast, ist ein Gedanke und den Gedanken kannst Du ändern.”
(Louise Hay)
Was ist Dein Traum?
“Du kannst alles sein, tun oder haben. Du bist ein unbegrenztes, ewiges Wesen.” (Abraham /Hicks)
Mache Deine Träume sichtbar um zu fühlen, wie es sich anfühlen würde, wenn… z.B. wenn Du ein Visionboard betrachtest. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, schaue online. es gibt wunderbare Videos darüber, wie man sie bastelt. Oder: Schreibe Deine Träume auf und lies sie immer wieder, stell`Dir vor wie es wäre, wie es sich anfühlen würde… Fang an! denn:
Deine Gedanken werden Realität.
Deine Worte und Taten sind die Verlängerung Deiner Gedanken.
Worauf Du Deine Energie/ Aufmerksamkeit richtest, das vermehrt sich.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Du, wenn Du Dich so FÜHLST wie Dein zukünftiges Ich (= als hätte sich Dein Traum bereits verwirklicht) und dieses Gefühl “als ob” lebst, die Formwerdung (Manifestation) nahe ist das ist gemeint mit dem Satz “Dein Körper ist Dein Unterbewusstsein.”
Erschaffe das Leben/ die Arbeit/ die Beziehung, die Du Dir wünschst
5. Finde bis zu 3 Affirmationen, die Dir helfen, Dich so zu fühlen, als hätte sich Dein Wunsch bereits erfüllt.
Beobachte Dich selbst. Wenn Du in Deinem Körper Spannung wahrnimmst, während Du z.B. Deine Affirmation sprichst, kann dies darauf hinweisen, dass alte Glaubenssätze oder Erfahrungen gegen Dich arbeiten. Nimm`dies wahr und affirmiere weiter. Mit Beharrlichkeit gewinnst Du die Kontrolle über Deinen Geist. (wenn nicht: Affirmation verändern)
Achte darauf, wie oft Du Deine Affirmation benutzt und wie oft/viel Dir etwas Gegenteiliges in den Sinn kommt oder als Worte aus Deinem Mund. Deine Affirmationen müssen mehr Zeit und Raum einnehmen als die alte Information, damit Du und Dein Umfeld sich verändern.
Achte darauf, was genau Du denkst, wenn Du gegenteilige = negative Gedanken denkst um alte Glaubenssätze zu identifizieren. Erinnere Dich an den Ursprung, die Situation, als Du sie erstmalig hörtest, dachtest… ( in der Regel Erfahrungen aus der Kindheit). Schreibe alles auf, damit Du Klarheit erlangst. Nun finde eine Affirmation, die Dich darin unterstützt, z.B.:
“Geld wächst nicht auf Bäumen.” ersetzt durch die Affirmation “Geld fliesst kontinuierlich und leicht in mein Leben”.
Anfangs fühlt sich die Affirmation vielleicht noch “unwahr” an, aber mit der Zeit ändert es sich. Wenn Du mehr als 50% Deines Tages positiv denkst wird sich Dein Leben deutlich verändern.
Wenn Du das Gefühl hast, Affirmationen reichten nicht aus, würde ich Dich gern inspirieren, Dich mit Energie – Psychologie – Methoden zu befassen. Sie sind sehr effektiv bei der Beseitigung emotionaler Widerstände. Auf der website von Dr. Bruce Lipton, Zellbiologe, spezialisiert u.a. auf Epi – Genetik, findet sich eine Liste dieser Methoden. (In seinen Gratis- Diskursen auf YouTube erklärt er u.a. die Entwicklung des Gehirns, was Dir helfen kann zu verstehen, weshalb Affirmationen eine eher “langsame” Wahl zu sein scheinen. Für die meisten Menschen sind langsame Veränderungen jedoch leichter.
Hier ist eine weitere Übung von Louise L. Hay um alte Glaubenssätze aufzuspüren: Stelle Dich vor einen Spiegel und schaue Dir in die Augen. Stelle eine Frage oder beginne einen Satz wie: “Meine größte Angst bezüglich (Beziehungen/ Arbeit/ Geld/ einer Person/ Aktion usw.) ist: …” Dein Unterbewußtsein wird Dir antworten. Vielleicht bist Du erstaunt?! Finde nun eine Affirmation um zu verändern, was Dir nicht länger dienlich ist.
Bitte beachte folgendes:
Alles in unserem Leben fügt sich, wenn wir das beste für ALLE erreichen möchten.
Wenn trotzdem etwas scheinbar “falsch”gelaufen ist, wird es in Deinem Sinne korrigiert werden. Halte Deinen Glauben daran und Dein Vertrauen aufrecht und erwarte Wunder. Gib`niemals auf! es wäre zu früh!
